あきのゆらゆら日記

更新が滞っておりましたが、
ここ数日「ファスティング」をしておりました。

いわゆる断食。が、絶食ではありません。

３日間、酵素とお水を飲んで過ごすというもの。

栄養はとりつつ、胃腸を休めて体をリセットするための方法です。

とても美味しい酵素に出会ったので楽しく続けられました。

１日目はわりと楽々。
お気に入りのワイングラスで「酵素うめぇー」と飲んでおりました。

そして夜は爆睡！
ふだんあまりよく眠れないのでこれには驚き。
体が休むモードに入ったのかな。


２日目、ちょっとお腹が空くも、酵素が美味しいので乗り切る。
一時的な低血糖による頭痛もあったけど、
すんごく眠くてやはり爆睡。

なぜか卵焼きが食べたくて、
我慢しながら昼寝をしたら、妹が１６人子どもを産み、それが全部卵で産まれて、私が一つずつ割って取り出すという夢を見ましたとさ。


続く。