あきのん風邪っぴきぬん。

ここ数日の忙しさが過ぎ去って
疲れがずどどーんと来ておるで。

昨日から鼻炎ぴーぴー
今日は喉も腫れてます。

声が出にくいってほんと辛い。
なんだかナーバス。
無駄に悲しくなるんだよな。


パルマローザとグレープフルーツをブレンドしたバスソルトで半身浴。
汗をいっぱいだしたらあたたまってスッキリ。

そのあとはジンジャーハーブティーでからだの内側からもあたためました。

ディフューザーにはユーカリとティートゥリーを入れて芳香浴。



さ、あとはたっぷり寝るだけ！

今夜と明日で治りますように。
えいえいおー！！